女性经常失眠多梦是什么原因引起的？这个问题一直困扰着很多人，在王涛博士官网也会经常有朋友留言咨询关于女性失眠的问题，其实女性的特殊生理构造及心理特点决定了她们更容易发生失眠的情况，偶尔的失眠不是大问题，但经常失眠的话就一定要及时寻找原因，俗话说日有所思夜有所梦，但是在很多情况之下，多梦已经成为一些人挥之不去的一个阴影，一晚上的失眠多梦在第二天很容易会没有精神，那么到底女性失眠多梦怎么回事呢？王涛博士官网为您解答！
营养专家王涛博士指出：出现问题首先寻找原因是第一要做的！虽然还不至于严重到危及患者的生命，但失眠症的治疗已迫在眉睫，在治疗女性失眠多梦之前，我们必须弄清楚女性失眠多梦的原因，只有对症治疗才能达到更好的治疗效果。接下来，王涛博士官网针对于女性经常失眠多梦的原因进行了总结，那就跟随王涛博士官网来了解下吧：文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html
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1、生理性因素：如近期工作压力大、精神过度焦虑、睡眠环境差等。对于部分女性，考虑受月经周期、绝经期影响所致。文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html
2、抑郁症：疾病与遗传、神经内分泌异常等有关。除经常失眠多梦外，女性还会伴随心境低落、思维迟缓、意志活动减退等表现，对生活质量与健康造成影响。文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html
3、焦虑症：遗传因素、不良生活事件等是主要病因。患者因焦虑而诱发失眠多梦、呼吸急促、出汗、坐卧不宁、胸闷、心慌、全身发抖等不适症状。文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html
4、贫血：当红细胞生成减少、机体处于失血状态时，可诱发贫血。除失眠多梦外，患者还易出现头昏、耳鸣、面色苍白、身体乏力、记忆减退、注意力不集中、食欲减低、皮肤干燥等症状。文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html
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5、高血压：遗传、情绪波动、大量饮酒、肥胖等因素可诱发高血压。当血压控制不佳时，可诱发失眠多梦、头晕、头痛、颈项板紧、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木等症状。文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html
王涛博士官网温馨提示：建议女性就诊正规医院做相应检查，排查疾病因素，如果身体比较正常，这个时候我们要考虑的就是如何将失眠解决，很多人比较反感吃药，的确，在很多时候女性患有失眠，一般不建议服用失眠药，尤其是长期失眠的女性朋友们，因为如果经常性服用失眠药的话，女性会出现内分泌紊乱以及对女性的身体是有所影响的，那有什么好的方法解决失眠问题吗？有的，比较理想的方法就是参加营养专家王涛博士的营养调理，通过营养来调节自身失眠症状，安神和保持神经系统的稳定性，从而逐渐将失眠症状得以解决！文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html 文章源自王涛博士官网王涛博士官网-https://www.sjhegw.com/1176.html
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