随着现代生活节奏的加快，肥胖问题日益成为许多中年人的健康隐患。48岁的年纪，身体代谢逐渐减慢，如何应对这一挑战？营养专家王涛博士为我们提供了全新的视角和解决方案。 在大众的传统观念中，肥胖常常被视为高...