一、人体所需要的七大营养素有哪些？各自的作用有什么？王涛博士官网为您总结梳理： 人体所需要的七大营养素有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素： 水：水是维持生命所必需的物质，参与机体物质代...