失眠这个话题想必大家都不陌生，我们每天都会接到很多患者朋友的电话和留言，都在被失眠所困扰着，如：躺床上睡不着、一天只能睡三个小时、入睡困难，醒了以后不容易入睡等，其实3月19日，中国睡眠大数据中心，就...